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Queridísimo diario emocional ...

Archivado en Diario Integral • Fecha: 22-11-2005 15:15:37

Estos días estoy más sensible, y mis emociones están a flor de piel. Las siento por todo mi cuerpo, más tenso y molesto. Hoy además me he despertado con dolor de garganta.
Más en profundidad, como mi personajillo (mi Brosio), me siento bloqueado. Deseo mejorar y organizar el blog, y me siento abrumado por la complejidad del asunto. Deseo estar solo, huir de nuevo y encerrarme en mis mundos internos e internautas ... y ... en mis mundos integrales ...
Y es una gran suerte que este pasando esto, y sea consciente de mis emociones, de mis reacciones, de mis auto limitaciones.

Llevo tiempo sabiendo que mi vida es una experiencia de aprendizaje continuo, y donde saborear mi interior - ya sea de lágrimas o de sonrisas - es una de mis labores más importantes.
Siento las mismas emociones que hace unos años, mas algo muy importante ha cambiado. Antes me atrapaban las emociones y me esclavizaban, y ahora pasan por mi vida sin robarme tanta libertad.
Voy aprendiendo.

Ayer en clases de teatro hicimos varios ejercicios de expresión de nuestro niño que fuimos (y que somos). Nos acordamos mucho de nuestra infancia, ... de nuestro niño interior.

Estos días quiero trabajarme un poco más mis facetas emocionales, ... me apetece, me lo pide la vida ...

Escrito por Nacho
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Palabras clave: emocional


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Comentarios

  1. Yo estoy pasando por una fase de menos tiempo libre, aunque la reflexión y la meditación continúan mientras trabajo. Hecho de menos tener ese tiempo para poder escribir más en el blog y leer más.
    Un saludo!

    Julio — 23-11-2005 07:26:32

  2. Parece que hay tiempos nubaldos ( que no oscuros) en los corazones de los soñadores...habrá qeu tomarselo en seio y hacer una sesión d eabrazoterapia, de risoterapia de cariñoterapia, expresoterapia ....etcetcetcetetec, el jueves ¿verdad? Vamos a cuidarnos un poquito, a mimarnos ...

    AnaCor — 23-11-2005 11:28:19

  3. SIIIIIIII !!!!!!!
    Gracias Anita por la propuesta, yo queria sugerir algo así, aunque no tan GENIAL !!!
    Quiero salir de mi mente, descansar emocionalmente, soltarme, ...
    Soy un genio mental, mas muy inmaduro emocionalmente.
    Que bien suena eso ... abrazoterapia, risoterapia,
    cariñoterapia, expresoterapia, eteceterapia :) .....
    Y esto Julio, que te incluimos, que estaras en nuestros corazones este jueves por la noche ¿vale?
    Os mando un mucho de besoterapia y abrazoterapia. Muaccc y ummmm

    Nacho — 23-11-2005 11:41:57

  4. Son momentos. Aunque hoy ensaye una manera de salir de esa zona interior media, e ir a una más amplia, y fue así: me tumbé, media hora, sin màs que estando MUY ATENTA y manteniendo a la vez el silencio de la mente, para que este dejase de ir mecánicamente a los lugares trillados, conocidos. Y salí llena de energía.
    Le quería preguntar si puede dejarme una referencia sobre el sitio donde hace expresión teatral, bueno, si eso fuera en Barcelona, o en Coruña, donde pasaré el próximo año, más o menos.
    (Me había cargado el blog, totalmente, pero lo he recupeado, perdiendo links, pero cuando me disponga a ello volveré a linkearlo). Y alma y gotita de tinta. Chao.

    Nina de Papuza — 23-11-2005 20:14:47

  5. Ya ví en su perfil donde vive.
    Me gusta su blog. me hace bien leer su diario.

    Nina de Papuza — 23-11-2005 20:44:50

  6. Gracias Nina por la descripción de tu practica. Esto es algo que me maravilla, la capacidad que tenemos todos de salir periodicamente de nuestra identificación con un personaje y alzarnos en nuestro Ser más amplio.
    Leia esta idea el otro día de Antonio Blay, que el llama Atención Central.
    Nina, lo de teatro lo doy en Palencia, en la Universidad Popular, con una buenaprofesora, pero seguro que por Barcelona o Coruña hay también buenos cursos.
    El teatro nos prepara para ser buenos actores, y para ser buen actor necesitamos liberar la personalidad lo más posible, y acercarnos a nuestro Ser.
    Chao.

    Nacho — 24-11-2005 13:58:56


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