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Estadios evolutivos del desarrollo moral

 Archivado en Política y cultura integral • Fecha: 30-09-2005 15:33:09

En relación a los temas importantes de la teoría integral, he escrito varios artículos sobre los cuatro cuadrantes, y he dejado un poco en el olvido hablar de los niveles o estadios de desarrollo evolutivo.
Ayer encontré un buen articulo sobre los "estadios evolutivos del desarrollo moral, de Lawrence Kohlberg", y voy a utilizarlo como ejemplo para introducir el tema.

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Tres días en el Camino de Santiago

 Archivado en Diario Integral • Fecha: 29-09-2005 14:42:29

Mi idea era estar 5 o 6 días caminando entre Burgos y Bercianos del Real Camino, mas mi rodilla dolorida me ha hecho recortar los planes y volverme a casa a la mitad de lo previsto.

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Práctica Integral Transformadora

 Archivado en Salud y practica Integral • Fecha: 24-09-2005 15:44:05

El otro día hablaba de la necesidad de algún tipo de práctica transformadora integral (PIT), elaborada libremente por cada uno de nosotros, y que incluyan las dimensiones fisico-corporales, emocionales, mentales, existenciales, espirituales, y colectivas. La idea es fomentar una sana transformación de cada uno de nosotros, de nuestras culturas, y de la naturaleza.

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Técnica Alexander

 Archivado en Salud y practica Integral • Fecha: 22-09-2005 10:13:09

Ayer fui a mi segunda sesión de la Técnica Alexander, que es una terapia para la reeducación del uso del cuerpo. Y la verdad es que estoy muy satisfecho. La clave de la técnica es el autodescubrimiento de las tensiones musculares, la aceptación de ellas sin nuevas reacciones, y la intención (sin acción) de que estos musculos se relajen y simultaneamente se estiren, adoptando su posición natural.

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La Verdadera Sabiduría

 Archivado en Conocimiento y educación integral • Fecha: 18-09-2005 14:42:47

Algunos hombres tienen la capacidad de señalar a las profundidades. Si Hugo Mujica transmite tanto con sus palabras, ¿que maravillas nos mostrará con su vida?

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Evolución

 Archivado en Explorando la Blogosfera • Fecha: 18-09-2005 00:41:00

Hace un rato descubrí el blog Evolucionando, y me he tirado una hora leyéndolo encandilado. Es una pena que desde finales de abril que no se actualiza.

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EDUCACIÓN INTEGRAL. Introducción. (I)

 Archivado en Conocimiento y educación integral • Fecha: 17-09-2005 16:33:01

Voy a escribir sobre educación desde un punto de vista más abarcador, más allá de los temas restrictivos que normalmente se tratan cuando se habla de educación (profesores y padres, asignaturas, suspensos, sistemas, interinidades, ...). Parto de algunas premisas que para mi definen lo que es la autentica educación:

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Blog integral y Juegos de Rol

 Archivado en Conocimiento y educación integral • Fecha: 15-09-2005 13:59:54

He descubierto el blog de Jorge Orrego que da una visión integral y formativa a los juegos de rol.

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Mis sueños ... hoy y ahora

 Archivado en Autobiografia NaChete • Fecha: 13-09-2005 13:38:04

Cada poco tiempo reflexiono sobre mis sueños, sobre mi misión en la vida, sobre mi motivación para levantarme cada día.
Hace un momento he vuelto a escribir mi sueño, tal como lo siento hoy, ahora. Aqui va:

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La llamada consciente del cuerpo

 Archivado en Salud y practica Integral • Fecha: 12-09-2005 14:18:45

Regrese ayer de servir en un curso de 3 dias de vipassana. Como siempre vengo más sabio.
Estos dias me han reforzado el deseo de desarrollar mi cuerpo, y potenciar estos aspectos en mi Practica Integral Transformadora. El miércoles voy a una clase de la Tecnica Alexander en Salamanca. Casualidades de la vida, ayer recibí una micro clase de 2 minutos de esta técnica de reeducación en el uso del cuerpo, de manos de una compañera del curso de vipassana, que es profesora de la Tecnica Alexander. Muy interesante. Ahora, cuando acabe el post, saldré a andar un rato.
Ya hemos empezado a juntarnos de nuevo los del taller de sueños. Sigue habiendo mucha magia y deseos de seguir desarrollándonos cumpliendo nuestros sueños personales y grupales. Han pasado y siguen pasando muchas cosas en nuestro pequeño grupo. Somos afortunados, y esto sigue en marcha.

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Elevando mi nivel de desarrollo corporal

 Archivado en Salud y practica Integral • Fecha: 07-09-2005 14:07:51

Quiero ampliar lo dicho en "buscando una alimentación idónea". Tengo la sensación de que mi cuerpo esta algo subdesarrollado, con un aspecto infantil, y una estructura delicada, ... y que mi personalidad y otros aspectos emocionales y mentales, mantienen este nivel de desarrollo físico.
En este nivel estoy muy sano, como lo demuestra el análisis de sangre que me hice el otro día, mas entiendo que es salud a costa de no permitirme crecer y evolucionar principalmente en estos aspectos corporales.
Me he acomodado en mi nivel de desarrollo, tengo salud, sobrevivo, ... pero ... ¡¡¡¡ no me permito VIVIR con plena sensación de aventura, fortaleza, alegría, potencial, amor, plenitud, ... !!!!!!!

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Breve Historia de Todas las Cosas

 Archivado en ¿Que es integral? • Fecha: 06-09-2005 12:39:31

Breve Historia de Todas las CosasMi libro preferido de Ken Wilber. Un dialogo sobre filosofía, ciencia, cultura, espiritualidad, etc. con una visión increíblemente integradora e inspiradora para los que queremos aprender a vivir con plenitud.
Es de los libros que me da alas para soñar. Es un libro que señala los errores y los aciertos del mundo actual y crea un mapa más comprensivo del mundo, ... lo cual eleva mi mente, y me integra con todo el universo. Yo buscaba respuestas hace unos años, y este libro me recordó que ya las tenia dentro de mi.

El Poder del Ahora

 Archivado en Espiritualidad integral • Fecha: 06-09-2005 12:22:21

El Poder del AhoraMi otro libro preferido. De Eckhart Tolle. Un libro espiritual para el hombre moderno, para los soñadores como tú y como yo. Tras muchos años de pensar que la espiritualidad tenia que ver con lo que nos cuentan las iglesias, este libro va más allá. No rompe con la tradición, simplemente la transciende y nos avisa que el tesoro, el sueño, el Corazón de la Vida, esta dentro de nosotros, ... en el Aquí y en el Ahora. Es un libro para leer a trocitos, dejando que algo por dentro se abra. Es un libro para soñar.

Estoy rodeado de grandes sabios

 Archivado en Mis amigos y grupos • Fecha: 04-09-2005 14:18:06

Soy afortunado, a cada paso de mi camino me encuentro con amigos que se lanzan a la misma aventura de descubrir su propio sendero a traves de friccionarse con la VIDA, aprendiendo tanto de los caminos más acertados, como de los menos acertados.
Hace unos años no era consciente tener este gran tesoro, me sentía solo en una busqueda que solo tenia sentido para mi mismo. Ahora todo es diferente, siento cerca a decenas de personas que tienen el valor suficiente como para buscar sus propios sueños, más allá de lo cotidiano ...
Personas sabias por su afán de busqueda y su escucha a la Vida ...

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Buscando mi alimentación idonea

 Archivado en Salud y practica Integral • Fecha: 03-09-2005 15:19:30

El otro día, charlando con mis amigos soñadores, salio el tema de mi delgadez (peso 48 kg y mido 1,75). Llevo unos 3 años con una alimentación natural, basada en cereales integrales, frutas, verduras, y otros sanos alimentos, minimizando productos muy industrializados, como bollería industrial, grasas saturadas, azucares simples, etc. Además, como poca carne y pescado. Es todo un proceso de ensayo buscando la alimentación más integradora, y que mejor me venga.
La duda que me planteaban era si no estaría desnutrido, o con carencias nutricionales, a pesar de que cada vez me siento más energético y activo.

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